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Werbung widersprechen: Vorlage als PDF (kostenlos)

Genervt von Werbepost, Mails oder Anrufen? Mit dieser Vorlage widersprichst du der Verarbeitung deiner Daten zu Werbezwecken.

Das solltest du vor dem Absenden wissen

• Der Widerspruch gegen Direktwerbung ist jederzeit möglich und braucht keine Begründung.
• Nach dem Widerspruch darf deine Adresse nicht mehr für Werbung genutzt werden.
• Nenne alle Kanäle, die du sperren willst: Post, E-Mail, Telefon, SMS.
• Heb die Bestätigung auf. Bei weiterer Werbung kannst du dich an die Datenschutzbehörde wenden.

So geht es

• Vorlage öffnen und deine Daten eintragen. Alles bleibt auf deinem Gerät.
• PDF herunterladen, ausdrucken und handschriftlich unterschreiben.
• Per Einschreiben oder mit Zustellnachweis abschicken und den Beleg aufheben.

Reicht es, auf Abmelden zu klicken?

Bei E-Mails oft ja. Ein schriftlicher Widerspruch ist aber der sicherere Nachweis und gilt für alle Kanäle.

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• Datenauskunft nach DSGVO
• Daten löschen lassen

Hinweis: Die Vorlagen sind allgemeine Muster und ersetzen keine Rechtsberatung. Fristen können je nach Vertrag abweichen. Stand der Hinweise: Oktober 2026.